Μέτρα πρόληψης γρίπης από την Περιφερειακή Ενότητα Μαγνησίας

H  Δ/νση Υγ είας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας  Μαγνησίας και Σποράδων θα ήθελε να  ενημερώσει τους πολίτες για τα βασι...


H Δ/νση Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Μαγνησίας και Σποράδων θα ήθελε να ενημερώσει τους πολίτες για τα βασικά μέτρα πρόληψης  της  εποχικής  γρίπης , λόγω ότι διανύουμε το μήνα   Οκτώβριο , που αρχίζει  η   εκδήλωση   συμπτωμάτων της  νόσου  .

Η γρίπη είναι μεταδοτική νόσος του αναπνευστικού  συστήματος  που εκδηλώνεται από τον Οκτώβριο έως και τον Απρίλιο .Τα  συμπτώματα εκδήλωσης της γρίπης  είναι υψηλός πυρετός θ 38,5ο C έως  40ο C , μυϊκοί πόνοι , αίσθημα κόπωσης , πονοκέφαλος , βήχας , εξάντληση,  πόνος στο στήθος , εμετός  .

 

Μέτρα πρόληψης από τη γρίπη :

 

• Το πιο σημαντικό  προληπτικό μέτρο για τη γρίπη είναι ο εμβολιασμός . Πρέπει να εφαρμόζεται στις ομάδες υψηλού κινδύνου :

          - Άτομα ηλικίας  60 ετών και άνω .

          Εργαζόμενοι  σε χώρους  παροχής  υπηρεσιών  υγείας  ( ιατρο-

            νοσηλευτικό προσωπικό και λοιποί  εργαζόμενοι ).

          Παιδιά  και ενήλικες  που παρουσιάζουν  έναν ή περισσότερους   

            από τους  παρακάτω  επιβαρυντικούς παράγοντες  ή χρόνια  

            νοσήματα :

         Άσθμα  ή άλλες χρόνιες  πνευμονοπάθειες  (κυστική ίνωση ,Χ.Α.Π.)

         Καρδιακή νόσος  με σοβαρές αιμοδυναμικές διαταραχές  .

         Ανοσοκαταστολή  (κληρονομική ή επίκτητη  εξαιτίας νοσήματος ή 

         θεραπείας ) .

         Μεταμόσχευση  οργάνων .

         Δρεπανοκυτταρική  νόσο  και άλλες αιμοσφαιρινοπάθειες .

         Σακχαρώδη διαβήτη ή άλλο χρόνιο  μεταβολικό νόσημα .

         Χρόνια νεφροπάθεια .

        Νευρομυικά  νοσήματα .

          - Έγκυες  γυναίκες  β΄ και γ’ τριμήνου .

          -  Λεχωϊδες

          - Θηλάζουσες

          - Άτομα  με δείκτη Μάζας  Σώματος (ΒΜΙμεγαλύτερης των 

             40 Kgr/m2 .

          - Παιδιά  που παίρνουν μακροχρόνια  ασπιρίνη .

         - Άτομα  που βρίσκονται σε στενή επαφή  με παιδιά  < 6 μηνών  ή  

           φροντίζουν  άτομα  με υποκείμενο νόσημα , τα οποία διατρέχουν 

            αυξημένο κίνδυνο  επιπλοκών  από τη γρίπη .

          - Οι κλειστοί πληθυσμοί  ( προσωπικό  και εσωτερικοί σπουδαστές  

            στρατιωτικών  και αστυνομικών σχολών , ειδικών σχολείων  ή 

            Σχολών  , τρόφιμοι και προσωπικό ιδρυμάτων  ).

- Επαγγελματίες , όπως  κτηνοτρόφοι , χοιροτρόφοι , κτηνίατροι , 

 εκτροφείς , σφαγείς και γενικά  άτομα που έρχονται σε 

 συστηματική  επαφή  με  πουλερικά .      

   Ενδείκνυται να γίνει η πρώτη δόση του αντιγριπικού  εμβολιασμού  στη τρέχουσα χρονική   στιγμή , για όσους  δεν εμβολιάστηκαν . Στους ενήλικες αρκεί μία δόση αντιγριπικού  εμβολίου , δεν  χρειάζεται επαναληπτική δόση . Πολίτες με υποκείμενο νόσημα , μπορούν να εμβολιαστούν με  επαναληπτική δόση . 

        Η ανοσία  του αντιγριπικού εμβολίου εξασθενεί σε  6 μήνες ,μετά 

        δεν  είμαστε προστατευμένοι έναντι της γρίπης .

        Προσοχή ο εμβολιασμός  αντενδείκνυται : 

         Κατά  τη διάρκεια  εμπύρετων νοσημάτων 

         Σε άτομα με υπερευαισθησία  στη νεομυκίνη ή  στη γενταμυκίνη 

         Σε  άτομα με αναφυλακτοειδείς αντιδράσεις σε αυγά .

 

      Βασικές  Οδηγίες  Πρόληψης 

 

• Έγκαιρη  ιατρική εξέταση  ασθενών  με τις πρώτες εκδηλώσεις  των συμπτωμάτων γρίπης που αναφέρθηκαν  , για  άμεση έναρξη αντιικής αγωγής  έως  48  ώρες . 
• Αποφύγετε συγχρωτισμό με πολλά άτομα  σε κλειστούς μη αεριζόμενους χώρους .
• Αποφύγετε να έρχεστε σε επαφή με άτομα που είναι άρρωστα .
• Κρατήστε απόσταση από τους άλλους όταν είστε εσείς άρρωστοι για να τους προφυλάξετε και να μην αρρωστήσουν .
• Μείνετε στο σπίτι σας όταν είστε άρρωστοι. Όταν είστε άρρωστοι αποφύγετε να πηγαίνετε στη δουλειά σας, στο σχολείο, σε συναθροίσεις οικογενειακές ή κοινωνικές, σε πολυσύχναστα μέρη και να κυκλοφορείτε με μέσα μαζικής μεταφοράς. 
• Καλύψτε με χαρτομάντιλο το στόμα και τη μύτη σας όταν βήχετε ή φταρνίζεστε.
• Πλένετε συχνά τα χέρια σας , μετά από το φτάρνισμα ή από  το καθαρισμό της μύτης  σας .Το συχνό πλύσιμο των χεριών μειώνει σημαντικά την διασπορά των  ιών .
• Επιμελής  καθαρισμός και απολύμανση  με απλά καθαριστικά / απολυμαντικά μέσα των ειδών κοινής χρήσης (πόμολα , λαβές , πάγκοι εργασίας , ακουστικό τηλεφώνου , επιφάνειες , παιχνίδια των παιδιών  κ.λ.π ) που έρχονται σε επαφή και μολύνουν τα χέρια σας .
• Αποφύγετε την επαφή των μολυσμένων χεριών με τα μάτια σας, τη μύτη σας ή το στόμα σας.
• Αποφύγετε την έντονη ομιλία  κατά τις ανθρώπινες συζητήσεις  ή στο ακουστικό τηλεφώνου , διότι τα σταγονίδια  διασπείρουν τον ιό .
• Ο υγιεινός τρόπος διατροφής , ειδικά  με τροφές πλούσιες σε βιταμίνες θωρακίζουν τον οργανισμό  έναντι  των ιώσεων .

Related

ΜΑΓΝΗΣΙΑ 1693352993099104270

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

MAREDIS' BLOG

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
___________________________

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FACEBOOK

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ

ΠΑΝΤΡΕΥΟΝΤΑΙ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

item