Τα 5 πράγματα που πρέπει να κάνεις για να ξυπνήσεις πιο όμορφη!

Γράφει η Χριστίνα Γκερλιώτη, beauty advisor, συνεργάτιδα του  TheNewspaper.gr Κοιμήσου ανάσκελα Κατά τη διάρκεια του ύπνου και πιέζο...


Γράφει η Χριστίνα Γκερλιώτη, beauty advisor, συνεργάτιδα του TheNewspaper.gr

Κοιμήσου ανάσκελα
Κατά τη διάρκεια του ύπνου και πιέζοντας το πρόσωπο σου στο μαξιλάρι, τραυματίζεις το δέρμα σου. Με την πάροδο του χρόνου αυτό το τραύμα επιδεινώνεται προκαλώντας μόνιμους ερεθισμούς και ρυτίδες. Βασικός κανόνας είναι να ξεκουράζεις το πρόσωπό σου σε καθαρές μαξιλαροθήκες γι' αυτο φρόντισε να τις αλλάζεις τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για να έχεις τα βακτήρια μακρυά απο το πρόσωπο σου!

Πιο δυνατές βλεφαρίδες; Μπορεις να τις έχεις!
Λίγο πριν κοιμηθείς, άπλωσε λίγο καστορέλαιο με ένα βουρτσάκι στις βλεφαρίδες σου και ξέπλυνέ το καλά το πρωί. Τα οξέα ωμέγα -6 που περιέχει το έλαιο θα τις ενυδατώσει και σε λίγες μερες θα δεις τις βλεφαρίδες σου πιο υγιείς και μεγαλύτερες!

Ενυδάτωση παντού!
Τα τελευταία χρονια, υπάρχει η τάση με τις μάσκες ύπνου! Πρόκειται για μάσκες που τοποθετούνται λίγο πριν κοιμηθούμε και τις αφαιρούμε το πρωί. Είναι μάσκες που έχουν αυξημένη περιεκτικότητα στα συστατικά τους και είναι η ιδανική λύση μετά από μία κουραστική μέρα ειδάλλως, μια φορά την εβδομάδα είναι το ιδανικό! Τα υπόλοιπα βράδια μην ξεχνάς την ενυδάτωση του προσώπου σου, ξεκινώντας έναν καλό καθαρισμό το βράδυ για να απομακρύνεις μακιγιάζ, ρύπους και τη λιπαρότητα της ημέρας και συνέχισε με την τοποθέτηση μιας τροφοδοτικής κρέμας προσώπου. Μην ξεχνάς να απλώνεις κρέμα στα χέρια σου και ενα lip balm στα χείλη σου.

Άστα τα μαλλάκια σου...#not
Όταν κοιμόμαστε, είναι καλό να έχουμε πιασμένα τα μαλλιά μας για να μη μεταφέρονται τα φυσικά έλαια που παράγει η επιδερμίδα του προσώπου μας σε αυτά. Όταν λέμε πιασμένα μαλλιά δεν εννοούμε μια σφιχτή αλογοουρά, αλλά να είναι πιασμένα απαλά ψηλα με ένα λαστιχάκι που δεν σπάει την τρίχα (υπάρχουν στο εμπόριο λαστιχάκια πλαστικά, που δε ταλαιπωρούν την τρίχα και μοιάζουν με ελατήριο )

-Πλύνε τα δόντια σου
Όχι, δεν είναι αυτονόητο για όλους! Δεν είναι λίγες οι φορές που κάποιος μπορεί να το αναβάλει σκεπτόμενος πως θα είναι το πρώτο πράγμα που θα κάνει μόλις ανοίξει τα μάτια του. Μελέτες έχουν δείξει οτι όσοι δε φροντίζουν τα δόντια τους πριν κοιμηθούν μπορεί να αποκτήσουν σοβαρά προβλήματα υγείας, ακόμη και καρδιακές παθήσεις. Γιατί λοιπόν να στερηθείς ένα όμορφο και υγιές χαμόγελο;


Ακολουθήστε την Χριστίνα Γκερλιώτη στο Facebook

Related

LIFESTYLE 735925845962013122

Δημοσίευση σχολίου

emo-but-icon

MAREDIS' BLOG

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
___________________________

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

FACEBOOK

ΓΙΟΡΤΑΖΟΥΝ

ΠΑΝΤΡΕΥΟΝΤΑΙ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

item