Οι διατροφικές συμβουλές του Δημ. Κουρέτα λόγω της ημέρας!

milonas 728x120

Συμβουλές για την κατανάλωση κρέατος και διαφόρων ακόμα φαγητών δίνει μέσω facebook ο καθηγητής και υποψήφιος περιφερειάρχης Θεσσαλίας Δημήτρης Κουρέτας για το πασχαλινό τραπέζι!

Συγκεκριμένα αναφέρει:

Και καποια πραγματα για το σημερινο φαγητο. Οπως εχω ξαναγραψει το ουρικο οξυ ειναι το σημαντικοτερο αντιιοξειδωτικο του αιματος και προερχεται απο τον καταβολισμο του DNA. Αρα απο κυτταρα. Αρα μια καλη ποσοτητα αρνιου σημερα η κατσικιου ειναι ωφελιμη. Παραλληλα τρωμε και μεγαλη ποσοτητα απο σαλατα με φυλλωδη λαχανικα ( μαρουλι, λαχανο) και επισης μη ξεχασετε το τζατζικι. Το γιαουρτι οπως εχουμε πει χτιζει καλο μικροβιωμα στο εντερο και το σκορδο βοηθαει στην πιεση και σε πολλα αλλα.
Αρα σαςκαλυψα σημερα. Εμπρος λοιπον ελευθεροι για φαγητο. Αλλα οχι με τα μουτρα. Οσον αφορα το κοκορετσι θα ελεγα ενα δυο κομματακια φτανει ετσι για μεζε. Οχι παραπανω γιατι θα μου τα χαλασετε ολα.
Χρονια πολλα. Περισσοτερα οταν με ψηφισετε……..

error: Content is protected !!