Η αντίστροφη μέτρηση για την καθιερωμένη αλλαγή της ώρας έχει ήδη ξεκινήσει, καθώς μέσα στον Μάρτιο οι πολίτες θα κληθούν για ακόμη μία χρονιά να προσαρμόσουν τα ρολόγια τους στη θερινή ώρα, σηματοδοτώντας την επίσημη είσοδο στην πιο φωτεινή περίοδο του έτους.
Η πρακτική της αλλαγής της ώρας εφαρμόζεται σε πολλές χώρες διεθνώς, μεταξύ των οποίων και η Ελλάδα, με βασικό στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός κατά τη διάρκεια της ημέρας και την εξοικονόμηση ενέργειας. Με την εφαρμογή της θερινής ώρας, το φως της ημέρας «μεταφέρεται» περισσότερο προς τις απογευματινές ώρες, επηρεάζοντας τον καθημερινό ρυθμό ζωής.
Όπως συμβαίνει κάθε χρόνο, η μετάβαση στη θερινή ώρα πραγματοποιείται την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου. Για το 2026, η αλλαγή θα γίνει τα ξημερώματα της Κυριακής 29 Μαρτίου.
Συγκεκριμένα, στις 03:00 τα ξημερώματα, οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, δείχνοντας 04:00. Αυτό σημαίνει ότι εκείνο το βράδυ οι πολίτες θα χάσουν μία ώρα ύπνου, ωστόσο θα απολαύσουν περισσότερες ώρες φυσικού φωτός κατά τη διάρκεια των απογευμάτων και των πρώτων βραδινών ωρών.
Πάντως, σε αντίθεση με το παρελθόν, σήμερα οι περισσότεροι δεν χρειάζεται να θυμούνται την αλλαγή της ώρας. Οι περισσότερες σύγχρονες ηλεκτρονικές συσκευές – όπως κινητά τηλέφωνα, υπολογιστές και «έξυπνα» ρολόγια – προσαρμόζονται αυτόματα, πραγματοποιώντας τη μετάβαση χωρίς καμία παρέμβαση από τους χρήστες.
Η αλλαγή της ώρας παραμένει μια πρακτική που κάθε χρόνο επαναφέρει τη συζήτηση για το αν θα πρέπει να συνεχιστεί ή να καταργηθεί στο μέλλον. Μέχρι τότε, όμως, το τέλος Μαρτίου εξακολουθεί να σηματοδοτεί την ίδια μικρή αλλά αισθητή αλλαγή στην καθημερινότητα: λιγότερο ύπνο για ένα βράδυ και περισσότερη ημέρα για ολόκληρη την άνοιξη και το καλοκαίρι.
